<var id="tl3lh"></var>
<cite id="tl3lh"></cite>
<var id="tl3lh"><video id="tl3lh"></video></var>
<var id="tl3lh"></var>
<var id="tl3lh"></var>
<var id="tl3lh"></var>
<cite id="tl3lh"><span id="tl3lh"></span></cite>
<cite id="tl3lh"></cite>
<var id="tl3lh"></var>
<var id="tl3lh"></var>
<cite id="tl3lh"><span id="tl3lh"></span></cite>
<cite id="tl3lh"><noframes id="tl3lh"><var id="tl3lh"></var><cite id="tl3lh"><span id="tl3lh"><menuitem id="tl3lh"></menuitem></span></cite><var id="tl3lh"><span id="tl3lh"><menuitem id="tl3lh"></menuitem></span></var>
<var id="tl3lh"><span id="tl3lh"><menuitem id="tl3lh"></menuitem></span></var>
<var id="tl3lh"><span id="tl3lh"><menuitem id="tl3lh"></menuitem></span></var><var id="tl3lh"><span id="tl3lh"><var id="tl3lh"></var></span></var>
<cite id="tl3lh"><span id="tl3lh"></span></cite>
<var id="tl3lh"></var>
<var id="tl3lh"><video id="tl3lh"><menuitem id="tl3lh"></menuitem></video></var>

與體訓有關的暑假周記

找日記 2019-07-01

暑假的體訓又來臨了,我又要開始艱苦的訓練。這第一天,老師也不知為什么,把訓練的強度一下子提高了這么多。

第一天,,天氣比較炎熱,老師就讓我們在樹蔭底下跑步,但是要跑二十圈,我聽了,心想,老師是不是瘋了,第一天就讓我們跑這么多圈,況且我們是練投擲的,也不可能有這么多的體能。

跑了幾圈后,老師說:“每人再跑三圈,就可以了。”

聽后,我就趕緊跑完三圈,在旁邊休息了??蛇@時,周老師來了,讓我們去拿杠鈴,我們只好去拿。

拿回來后,,老師就讓我們做杠鈴,一開始,老師說,做三組休息一會兒,我們按照老師說的做下去,這樣還算輕松,到了后來,老師;連休息的時間都不給我們。

第二天,我們一開始跑了三圈,后來又開始推鉛球了,我第一個來,可是我卻只推了五米八左右,這比我在去年的成績還要差。

第二次,我憋足了盡推,而且還加了滑步,可成績就比剛才好了那么一點點,于是我心里想,怎么回事,到底怎么回事,為什么我就是推不遠呢,明明動作是對的,滑步也是對的,為什么就推不遠呢。

后來,我一邊推一邊想,結果沒想出個所以然來,成績到是越來越差了,這可怎么辦呢?

到底是為什么,為什么比去年的成績還要差,為什么是一次比一次差呢?而不是一次比一次好呢?這是為什么?為什么?為什么?

下一篇:沒有啦 上一篇:環游披云山
仙桃| 包头| 台州| 乐平| 宁波| 邹平| 眉山| 台湾台湾| 赣州| 德州| 本溪| 简阳| 辽宁沈阳| 德宏| 晋中| 防城港| 克孜勒苏| 吉林| 阿拉尔| 高雄| 黄南| 神木| 塔城| 昌吉| 宿迁| 淮南| 湖州| 徐州| 沧州| 常州| 果洛| 五指山| 大连| 日喀则| 永新| 仁寿| 朔州| 广西南宁| 潍坊| 本溪| 明港| 内江| 义乌| 五家渠| 镇江| 吕梁| 浙江杭州| 莒县| 丽江| 安徽合肥| 衡阳| 海西| 慈溪| 锦州| 牡丹江| 龙口| 四川成都| 德阳| 陵水| 阿克苏| 台湾台湾| 苍南| 佳木斯| 抚州| 本溪| 琼海| 琼海| 锡林郭勒| 衡阳| 景德镇| 单县| 单县| 宜都| 福建福州| 汝州| 张家界| 台湾台湾| 玉树| 如东| 盐城| 昌吉| 石河子| 高雄| 黄山| 安阳| 包头| 莆田| 淄博| 玉树| 陵水| 河池| 平潭| 泗洪| 平凉| 齐齐哈尔| 曲靖| 宜昌| 鞍山| 昌都| 攀枝花| 石狮| 无锡| 山东青岛| 漳州| 营口| 巴音郭楞| 榆林| 云浮| 甘肃兰州| 防城港| 长治| 五家渠| 白沙| 保山| 海东| 厦门| 南充| 荣成| 灌南| 慈溪| 安顺| 桂林| 凉山| 临夏| 舟山| 兴安盟| 吉林| 延安| 孝感| 甘孜| 简阳| 张家口| 漯河| 辽宁沈阳| 铜陵| 西双版纳| 宜都| 葫芦岛| 五家渠| 菏泽| 山东青岛| 潜江| 汉中| 黄山| 南京| 石河子| 兴安盟| 三门峡| 迪庆| 云浮| 象山| 公主岭| 绵阳| 常州| 和县| 台中| 抚州| 黔西南| 诸城| 晋中| 泸州| 临汾| 青海西宁| 河源| 仁怀| 海丰| 秦皇岛| 改则| 青海西宁| 昌吉| 吉安| 柳州| 五家渠| 商洛| 东阳| 淮北| 单县| 丽水| 崇左| 和县| 简阳| 孝感| 神农架| 江西南昌| 文昌| 灵宝| 阿拉尔| 涿州| 金昌| 吐鲁番| 乐平| 吐鲁番| 阿拉善盟| 天水| 包头| 茂名| 阜新| 塔城| 辽源| 永州| 池州| 阿里| 三亚| 灌南| 黑龙江哈尔滨| 大丰| 衡阳| 临夏| 呼伦贝尔| 河池| 任丘| 顺德| 宁夏银川| 莆田| 鹰潭| 秦皇岛| 长治| 厦门| 昌吉| 宁国| 阿拉善盟| 莱州| 石狮| 灵宝| 杞县| 建湖| 吐鲁番| 临海| 信阳| 本溪| 玉环| 泰安| 景德镇| 普洱| 莆田| 蚌埠| 厦门| 日喀则| 黔西南| 茂名| 烟台| 赣州| 东营| 郴州| 临沧| 乌兰察布| 诸城| 青州| 广西南宁| 三明| 义乌| 三亚| 顺德| 淮北| 酒泉| 大丰| 雄安新区| 巴中| 辽阳| 德清| 兴化| 安康| 沛县| 温州| 日喀则| 莱州| 泰安| 顺德| 河北石家庄| 吉安| 怒江| 宜昌| 黑龙江哈尔滨| 永康| 鄂州| 广安| 广西南宁| 眉山| 乐平| 海丰| 保定| 安阳| 瑞安| 新乡| 张家界| 洛阳| 禹州| 乐清| 南充| 长葛| 和田| 德阳| 随州| 安吉| 酒泉| 阿拉善盟| 台州| 鄂尔多斯| 南安| 三亚|