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與體訓有關的暑假周記

找日記 2019-07-01

暑假的體訓又來臨了,我又要開始艱苦的訓練。這第一天,老師也不知為什么,把訓練的強度一下子提高了這么多。

第一天,,天氣比較炎熱,老師就讓我們在樹蔭底下跑步,但是要跑二十圈,我聽了,心想,老師是不是瘋了,第一天就讓我們跑這么多圈,況且我們是練投擲的,也不可能有這么多的體能。

跑了幾圈后,老師說:“每人再跑三圈,就可以了。”

聽后,我就趕緊跑完三圈,在旁邊休息了??蛇@時,周老師來了,讓我們去拿杠鈴,我們只好去拿。

拿回來后,,老師就讓我們做杠鈴,一開始,老師說,做三組休息一會兒,我們按照老師說的做下去,這樣還算輕松,到了后來,老師;連休息的時間都不給我們。

第二天,我們一開始跑了三圈,后來又開始推鉛球了,我第一個來,可是我卻只推了五米八左右,這比我在去年的成績還要差。

第二次,我憋足了盡推,而且還加了滑步,可成績就比剛才好了那么一點點,于是我心里想,怎么回事,到底怎么回事,為什么我就是推不遠呢,明明動作是對的,滑步也是對的,為什么就推不遠呢。

后來,我一邊推一邊想,結果沒想出個所以然來,成績到是越來越差了,這可怎么辦呢?

到底是為什么,為什么比去年的成績還要差,為什么是一次比一次差呢?而不是一次比一次好呢?這是為什么?為什么?為什么?

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